كيفية استخدام واستكشاف أخطاء مراقبة الأكسجين في الدم وإصلاحها على Apple Watch Series 6

قدمت Apple مع Apple Watch Series 6 ميزة جديدة لمراقبة مستوى الأكسجين في الدم ، باستخدام مصابيح LED في الجزء الخلفي من Apple Watch لتحديد كمية الأكسجين في الدم. يمكن أن يشير انخفاض مستوى الأكسجين في الدم إلى مشكلة صحية خطيرة تتطلب اهتمامًا فوريًا.

يعد أخذ قراءة الأكسجين في الدم أمرًا بسيطًا إلى حد ما ، ولكن هناك إعدادات قياس تلقائية يجب أن تكون على دراية بها بالإضافة إلى النصائح الضرورية للحصول على قياس دقيق ، ويمكن العثور عليها جميعًا في الدليل أدناه.

كيف تعمل قراءات الأكسجين في الدم على Apple Watch

تم تجهيز Apple Watch Series 6 بمصابيح LED باللون الأخضر والأحمر والأشعة تحت الحمراء التي تسلط الضوء على الأوعية الدموية في المعصم ، مع صمامات ثنائية ضوئية تقيس كمية الضوء المنعكس إلى الخلف.

تستخدم خوارزميات Apple هذه المعلومات لحساب لون الدم ، وهو مؤشر على كمية الأكسجين في الدم. الدم الأحمر الفاتح مؤكسج بشكل جيد ، بينما الدم الداكن يحتوي على كمية أقل من الأكسجين.

يمكن لـ Apple Watch Series 6 قياس مستويات الأكسجين في الدم بين 70 و 100 بالمائة. تتراوح مستويات الأكسجين في الدم لدى معظم الأشخاص الأصحاء من 95 إلى 100 في المائة ، على الرغم من أن المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن وأمراض الرئة الأخرى قد يكون لديهم متوسط ​​نسبة مئوية أقل.

لا تتوقع Apple أن تكون وظيفة Blood Oxygen في السلسلة 6 مخصصة للاستخدام الطبي ، وبالتالي لن ترسل Apple Watch إخطارًا إذا تم الكشف عن انخفاض مستوى الأكسجين في الدم عن المعدل الطبيعي.

متطلبات الأجهزة

يتطلب استخدام ميزة مراقبة Blood Oxygen وجود Apple Watch Series 6 التي تعمل بأحدث إصدار من watchOS جنبًا إلى جنب مع ايفون 6s أو أحدث مع أحدث إصدار من iOS.

يتوفر تطبيق Blood Oxygen في جميع البلدان تقريبًا حول العالم ، ولكن إذا لم تراه ، فقد لا يكون في بلدك. أبل لديها قائمة هنا .

لاحظ أن تطبيق Blood Oxygen غير متاح للمستخدمين الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا لم يتم تمكينه عندما تم إقران Apple Watch بـ & zwnj؛ iPhone & zwnj؛ استخدام الإعداد العائلي .

تمكين قياسات الأكسجين في الدم

عند إعداد Series 6 Apple Watch ، سيُطلب منك أثناء عملية الإعداد ما إذا كنت تريد تمكين قياسات Blood Oxygen. إذا قمت بالنقر فوق 'تمكين' عند مطالبتك بذلك ، فسيتم تشغيل الميزة تلقائيًا وستكون قابلة للاستخدام من خلال تطبيق Blood Oxygen.

كيفية إجراء قياس الأكسجين في الدم على Apple Watch

1. تأكد من أن Apple Watch Series 6 الخاص بك مريح ولكنه مريح على معصمك.
   
   

2. افتح ال تطبيق أكسجين الدم على Apple Watch الخاص بك.
   
   

3. حافظ على ثباتك وتأكد من أن معصمك مسطح مع توجيه Apple Watch لأعلى.
   
   

   متى يأتي ماك بوك الجديد

4. مقبض يبدأ ، ثم حافظ على ثبات ذراعك لمدة 15 ثانية.
   
   

5. انتظر حتى يتم إجراء القياس - سترى النتيجة عندما تكتمل. ثم اضغط منتهي .
   

يمكنك عرض قياسات الأكسجين في الدم المأخوذة على مدار أيام وأسابيع وشهور وسنوات في الصحة التطبيق على & zwnj؛ iPhone & zwnj ؛. ببساطة ابحث عن أكسجين الدم '.

قراءات الأكسجين في الدم التلقائية

بالإضافة إلى القراءات عند الطلب ، تأخذ Apple Watch Series 6 قراءات الأكسجين في الدم تلقائيًا على مدار اليوم. يتم تمكين القياسات التلقائية للأكسجين في الدم طالما تم تشغيل وتمكين قياسات الأكسجين في الدم ، وهو الإعداد الافتراضي في Apple Watch الجديدة.

يتم أخذ قراءات الأكسجين في الدم تلقائيًا بشكل غير منتظم خلال اليوم ، لذلك قد ترى هذه القياسات عدة مرات فقط على مدار اليوم ، مما يعد خروجًا عن تواتر قياسات معدل ضربات القلب. لا يتم أخذ قراءات الأكسجين في الدم في كثير من الأحيان لمجرد أن المعصم يحتاج إلى الثبات في اتجاه محدد للقياس.

تمكين قراءات الأكسجين في الدم التلقائية في وضع المسرح

تحتوي ساعة Apple Watch على وضع المسرح الذي يحافظ على شاشة Apple Watch باهتة لمنعها من أن تكون مصدر إزعاج في الأماكن المظلمة مثل دور السينما ، وهناك إعداد أكسجين في الدم يمكنه تمكين أو تعطيل القراءات أثناء وضع المسرح.

تقول شركة آبل إن قراءات الأكسجين في الدم تتطلب استخدام ضوء أحمر ساطع ، والذي من المحتمل أن يشتت الانتباه في غرفة مظلمة. إليك كيفية تمكين أو تعطيل القراءات في وضع المسرح.

1. افتح تطبيق الإعدادات على ساعة آبل.
2. قم بالتمرير لأسفل وانقر على تطبيق Blood Oxygen.
3. قم بالتمرير لأسفل وانقر فوق مفتاح التبديل بجوار 'في وضع المسرح' لتشغيل الميزة أو إيقاف تشغيلها.

تمكين قراءات الأكسجين في الدم تلقائيًا أثناء النوم

كما هو الحال مع وضع المسرح ، لدى Apple خيار لتعطيل قراءات الأكسجين في الدم عندما تكون Apple Watch في وضع السكون لأن الضوء الساطع قد يشتت الانتباه في الظلام. فيما يلي كيفية تمكين أو تعطيل القراءات في وضع السكون.

1. افتح تطبيق الإعدادات على ساعة آبل.
2. قم بالتمرير لأسفل وانقر على تطبيق Blood Oxygen.
3. قم بالتمرير لأسفل وانقر على زر التبديل بجوار 'في وضع السكون' لتشغيل الميزة أو إيقاف تشغيلها.

عرض بيانات الأكسجين في الدم

لا يمكن عرض بيانات الأكسجين في الدم على Apple Watch خارج القراءة التي أخذتها للتو إذا كان التطبيق مفتوحًا. يجب عرض البيانات التاريخية على & zwnj؛ iPhone & zwnj؛ ، وقد يكون من الصعب قليلاً العثور عليها.

إليك أسهل طريقة للوصول إلى بياناتك.

1. افتح تطبيق Health على & zwnj؛ iPhone & zwnj ؛.
2. اضغط على تصفح أسفل التطبيق.
3. اضغط على العناصر الحيوية أو في الجزء العلوي من التطبيق ، ابحث عن Blood Oxygen.
4. اضغط على القراءة التي تظهر.

من هنا ، يمكنك رؤية متوسط ​​قياسات الأكسجين في الدم حسب اليوم أو الأسبوع أو الشهر أو السنة ، من خلال النقر على الرسم البياني لرؤية معلومات محددة حول كل قراءة في عرض اليوم أو نطاقات خيارات العرض الأخرى.

يوفر النقر على 'إظهار المزيد من بيانات الأكسجين في الدم' أحدث القراءة ، والنطاق بمرور الوقت ، والمتوسط ​​اليومي ، والقراءات في بيئة مرتفعة الارتفاع أو أثناء النوم إذا كانت تنطبق.

متى خرج iPhone 11 فينا

إذا قمت بالتمرير إلى أسفل التطبيق ، فهناك خيار 'إظهار كل البيانات' الذي يمكنك النقر عليه لرؤية جميع قياسات الأكسجين في الدم التي تم أخذها مع معلومات محددة عن التاريخ والضغط الجوي وغير ذلك.

قم بإيقاف تشغيل مراقبة الأكسجين في الدم

ألا تريد استخدام مراقبة الأكسجين في الدم على الإطلاق؟ يمكن تعطيله في تطبيق الإعدادات.

1. افتح تطبيق الإعدادات على ساعة آبل.
2. قم بالتمرير لأسفل وانقر على تطبيق Blood Oxygen.
3. اضغط على زر التبديل بجوار 'قياسات الأكسجين في الدم' لإيقاف تشغيل الميزة.

إذا كنت ترغب في إعادة تمكين قراءات الأكسجين في الدم في وقت لاحق ، فما عليك سوى تشغيل زر التبديل مرة أخرى. يتم تمكينه افتراضيًا عند إعداد Apple Watch ، لذا فإن السبب الوحيد الذي قد يجعلك تحتاج إلى تمكينه هو ما إذا كنت قد قمت بتعطيله مسبقًا.

معالجة مشاكل الأكسجين في الدم

المستشعرات التي تقيس مستوى الأكسجين في الدم على Apple Watch حساسة للغاية وستفشل القراءة حتى لو كانت هناك حركة طفيفة. إذا كنت تتلقى تحذير 'قياس غير ناجح' بشكل متكرر ، فتأكد من اتباع هذه الخطوات.

1. امسك معصمك بشكل مسطح ووجهك للأعلى ، مع فتح أصابعك أيضًا. لن تعمل قياسات الأكسجين في الدم إذا كانت الذراع متدلية أو إذا كانت أصابعك في قبضة.
2. تأكد من إحكام ربط Apple Watch بالمعصم بحزام يناسبها جيدًا وليس فضفاضًا جدًا أو ضيقًا جدًا.
3. تأكد من أن Apple Watch مسطحة على المعصم وأنها لا تعيقها عظم الرسغ. إذا كانت فوق عظم الرسغ ، فاضبط موضع الساعة.
4. لمزيد من الثبات ، ضع معصمك على منضدة أو سطح مستو مثل حضنك.
5. قلل كل الحركات لمدة 15 ثانية. كلما كنت هادئًا ، كان ذلك أفضل.
6. لا تنقر على Apple Watch أو تتعامل معها بأي طريقة أخرى. يمكن أن يؤدي النقر على الشاشة أو لمس Digital Crown إلى حركة دقيقة تعطل القراءة.

إذا كنت تتبع جميع الخطوات المذكورة أعلاه وما زلت تواجه مشكلة ، فإن Apple تحذر من أن هناك بعض السيناريوهات التي يمكن أن تسبب قراءات سيئة.

الأوشام- يمكن أن يتسبب الوشم الغامق في المنطقة التي توجد بها المستشعرات في فشل الضوء الذي يسطع عبر الجلد لقياس مستوى الأكسجين في العمل بشكل صحيح. لا يوجد حل لذلك ، ما لم تكن هناك منطقة معصم غير موشومة. لاحظ أن الأوشام الفاتحة قد لا تتداخل مع المستشعر ، وقد تعمل أيضًا مع تلك التي تترك قدرًا كبيرًا من الجلد مرئيًا. طقس بارد- إذا كان الجو باردًا في الخارج ، فقد يؤثر على كمية الدم المتدفقة عبر ذراعك في أي وقت ، مما قد يؤدي بدوره إلى فشل قياسات الأكسجين في الدم. نضح الجلد- بغض النظر عن الطقس ، في بعض الأحيان يكون تدفق الدم عبر الجلد أبطأ ، وهذا يمكن أن يختلف بشكل كبير من شخص لآخر. نضح الجلد هو عامل في مدى جودة عمل قياسات الأكسجين في الدم. ارتفاع معدل ضربات القلب- إذا كان معدل ضربات قلبك أعلى من 150 نبضة في الدقيقة أثناء الراحة ، فلن تعمل ميزة قياس الأكسجين في الدم. حركة- كما ذكرنا سابقًا ، لا تتحمل قياسات الأكسجين في الدم سوى القليل من الحركة على الإطلاق ، كما أن وضع الذراع يعد عاملاً. امسك ذراعك بشكل مستقيم مع إخراج أصابعك وحاول ألا تتحرك إذا كنت تواجه مشاكل.

دليل الملاحظات

هل لديك أسئلة حول مراقبة الأكسجين في الدم على Apple Watch Series 6 أو ترغب في تقديم تعليقات على هذا الدليل؟ .