تعتبر Apple Watch رائعة لأنها تتيح لك تلقي الإشعارات والتواصل مع الأصدقاء والوصول إلى التطبيقات من جهاز iPhone الخاص بك وتسجيل مجموعة كبيرة من البيانات المتعلقة بالنشاط ، ولكنها أيضًا جهاز يتطلب قدرًا كبيرًا من التفاعل.
يتطلب الأمر أن تنظر إلى معصمك عندما تتلقى إشعارًا ، وينقر على ذراعك عندما لا تقف كل ساعة ، وغالبًا ما يذكرك بأهداف لياقتك. يجب شحنه كل ليلة ويجب خلعه مع كل دش ، لذلك باختصار ، إنه ليس جهازًا يمكنك صفعه على معصمك وتنساه.
لهذا السبب وحده ، وحتى دون مراعاة التكلفة ، فإن Apple Watch ليست جهازًا مناسبًا للجميع. هناك العديد من الأشخاص الذين قد يفضلون الأجهزة الذكية وأجهزة تتبع النشاط التي تتطلب تفاعلًا أقل بكثير ، وتستهدف مراجعة Withings Activité Pop هؤلاء الأشخاص.
Activité Pop هو عكس ساعة Apple Watch تمامًا. عندما تلفت Apple Watch انتباهك ، فإن Pop تدمج نفسها بشكل غير ملحوظ في حياتك - لا تحتاج إلى شحنها ، فهي مقاومة للماء بحيث يمكن ارتداؤها في جميع الأوقات وعدم إزالتها ، وما عليك سوى إلقاء نظرة عليها عندما تريد معرفة الوقت أو مدى تقدمك نحو هدف الحركة اليومية.
تصميم
يتميز Activité Pop بتصميم محايد جنسانيًا يعود إلى ساعات Swatch البلاستيكية التناظرية البسيطة التي كانت شائعة في الثمانينيات والتسعينيات. إنها لمسة عصرية لساعة كلاسيكية ذات خطوط وألوان نظيفة تناسب مجموعة من الأذواق: Bright Azure و Shark Gray و Wild Sand. البوب أحادي اللون - وجوه الساعة تتطابق مع عصابات الساعة.
مع الساعة الزرقاء ، على سبيل المثال ، يكون الوجه والحزام باللون الأزرق ، مما يمنحها مظهرًا بسيطًا لن يلفت الانتباه إلى معصمك. الألوان المتوفرة حميدة بما يكفي لتتناسب مع معظم الملابس ، والتصميم الأنيق لا يبرز في صالة الألعاب الرياضية أو في المكتب.
لدي معصم صغير (137 ملم أو حوالي 5.4 بوصة) ويتناسب البوب جيدًا (إذا كان فضفاضًا قليلاً) على فتحة حزام المعصم من الثانية إلى الأخيرة. لم يكن وجه الساعة يبدو كبيرًا جدًا على معصمي ، كما لم يكن يبدو صغيرًا جدًا على شخص معصم أكبر. لقد وجدت أنها مماثلة في الحجم (33 ملم) لساعة آبل 38 ملم ، لكنها أعرض قليلاً وأقصر بسبب الوجه المستدير.
السوار مصنوع من سيليكون مرن مرن مثل المطاط الفلوري لساعة Apple Watch الرياضية ، ولكنه ليس ناعمًا تمامًا. في الداخل ، سيليكون الحزام مملوء ، وهو تصميم يبدو أنه يمنحه مزيدًا من المرونة والمرونة. هيكل الساعة مصنوع من الفولاذ المقاوم للصدأ مع زجاج معدني يغطي المينا ، والوجه والحزام معًا يكونان خفيفًا بدرجة كافية بحيث لا يمكن ملاحظتهما ، حتى على معصم صغير.
كيفية عمل قائمة تشغيل على موسيقى أبل
مقارنةً بالساعة القياسية ، يكون وجه الساعة أكثر سمكًا لاستيعاب بطارية الساعة العادية ومكونات تتبع النشاط ، لكن السُمك لا يغير الجمالية ولا يمثل عائقًا على المعصم. بالحديث عن تلك البطارية ، ستستمر لمدة تصل إلى ثمانية أشهر. لا تحتاج أبدًا إلى شحن Pop ، وهي ميزة كبيرة مقارنة بالعديد من أدوات تتبع الأنشطة الأخرى في السوق التي تحتاج إلى شحن منتظم.
بعد استلام البوب ، أرتديه ولم أخلعه منذ ذلك الحين باستثناء التقاط الصور للمراجعة. إنها أكبر من فرق تتبع الأنشطة المنافسة مثل Jawbone UP أو Fitbit Flex ، لكنها مريحة بما يكفي لارتدائها طوال الوقت ، حتى عند النوم والاستحمام وممارسة الرياضة. لا أرتدي عادةً أي شيء على معصمي ، وكان من السهل ضبط Activité Pop.
لقد عانيت فقط من قدر طفيف من التهيج في معصمي بعد النوم عليه مع Pop on ، وبعد الاستحمام عندما أصبحت الفرقة رطبة إلى حد ما تحتها. البوب مقاوم للماء تمامًا ، لذا يمكنك ارتدائه للسباحة أو أثناء الاستحمام أو على الشاطئ أو في أي مكان قد يبتل فيه.
تتبع النشاط
إن ارتداء Activité Pop على معصم و Apple Watch على معصم آخر لمدة أسبوع جعلني أقدر عدم مزاح البوب. بينما ترسل لي Apple Watch تذكيرات بالحركة بشكل منتظم وتزعجني للنهوض من مقعدي على مدار الساعة ، يتتبع Pop بهدوء حركتي خلال النهار.
يوجد قرص صغير على واجهة الساعة يقيس التقدم نحو هدف النشاط اليومي (وهو قابل للتخصيص) ، ولكن بصرف النظر عن ذلك ، يتم نقل جميع معلومات النشاط عبر iPhone. يتصل Pop بجهاز iPhone عبر البلوتوث (يعد إعداده وتوصيله عملية بسيطة للغاية) ويرسل المعلومات إلى المصاحب ويثينغز هيلث ماتي تطبيق iOS عندما يكون iPhone و Pop بالقرب من بعضهما البعض.
لم أفكر في فتح جهاز iPhone الخاص بي للاطلاع على معلومات مفصلة عن حركتي والسعرات الحرارية المحروقة كل يوم ، ولكن العديد من أدوات تتبع النشاط المتوفرة في السوق تقدم عروض تحتوي على المعلومات مباشرة على المعصم ، وبالتالي فإن عدم وجود شاشة يعد بالتأكيد جانبًا سلبيًا إذا كنت تريد تجنب الاضطرار إلى فحص جهاز iPhone الخاص بك بشكل منتظم.
في الجزء العلوي والأمامي والوسط ، يعرض التطبيق الخطوات التي تم اتخاذها كل يوم والتقدم نحو هدف حركتك. يمنحك النقر فوق هذا القسم من التطبيق نظرة أكثر تعمقًا ، ويعرض الأوقات التي كنت فيها نشطًا ، والمسافة المقطوعة ، والسعرات الحرارية التي تم حرقها ، وإلقاء نظرة على أي تمرين قمت به.
يمكن أن يكتشف البوب تلقائيًا عندما تكون نشطًا ، ويحدد نشاطك بناءً على الحركة. إذا ذهبت للركض ، على سبيل المثال ، يمكن أن تخبرك أنك تتحرك بشكل أسرع وسوف تسجل هذه الحركة كركض. هذه الوظيفة ليست معقدة للغاية - فهي لا تعرف متى تمارس اليوجا أو ركوب الدراجات ، لكنها مفيدة للمشي والجري. في التحديث المستقبلي ، سيكون قادرًا أيضًا على تتبع السباحة.
يمكنك الحصول على لمحات أسبوعية عن النشاط في التطبيق ، وسيمنحك وجوهًا حزينة أو وجوهًا مبتسمة عندما تفوتك أهداف الحركة أو تتغلب عليها ، جنبًا إلى جنب مع نصائح لإضافة المزيد من الحركة إلى يومك. لا يتم تضمين التتبع المفصل على المدى الطويل ، وهو جانب سلبي. بالنسبة للأشخاص الذين يهدفون إلى إنقاص الوزن ، هناك قسم لإضافة قياسات الوزن (يتكامل مع خط Withings للمقاييس المتصلة إذا كان لديك أحد هذه المقاييس) ، ولكن حساب السعرات الحرارية وتسجيل الطعام غير متاحين.
مثل معظم متتبعات النشاط في السوق ، يشتمل Pop على مقياس تسارع لتتبع الخطوات المتخذة ويستخدم المعلومات لتقدير السعرات الحرارية المحروقة والوقت الذي يقضيه في التمرين. التتبع الدقيق للحركة هو شيء يريده معظم الناس من متتبع النشاط وهذا أحد المجالات التي واجهت فيها مشكلة طفيفة مع البوب الذي قمت بمراجعته.
لن يقوم أي متتبع للنشاط الذي يتم ارتداؤه على المعصم بتقدير الخطوات التي تم اتخاذها بدقة 100 في المائة لأننا نقوم بتحريك معصمينا على هذا الأساس المتكرر حتى عندما تكون غير متحركة ، ولكن تقديرات حركة البوب بدت على الجانب المنخفض ، لذلك قمت ببعض اختبارات المشي والجري من أجل مقارنتها بالأجهزة الأخرى.
خلال اختبار المشي لمدة خمس دقائق لمقارنة Pop مع Jawbone UP و Apple Watch ، قاس Pop 475 خطوة ، وقياس Jawbone 583 ، وقياس Apple Watch 571. تم ارتداء جميع أجهزة التتبع الثلاثة على نفس المعصم.
في اختبار ركض مدته خمس دقائق ، قاس البوب 903 خطوة ، وقياس Jawbone UP قياس 997 ، وقياس ساعة آبل 1015 خطوة. كانت النتائج متشابهة في اختبارات النشاط المتكررة ، مع قياس Pop خطوات أقل قليلاً من Apple Watch و Jawbone UP.
في محاكاة المكتب التي تقيس النشاط أثناء الجلوس على المكتب والاستيقاظ عدة مرات لأداء مهام مختلفة ، كان البوب أكثر دقة. على مدار ساعتين ، بلغ قياسها 97 خطوة ، بينما أحصت Apple Watch 102 و Jawbone UP بلغ 88 خطوة.
اختلفت النتائج اليومية بين Pop و Apple Watch ببضع مئات من الخطوات ، ولكن على مدار اليوم ، لم تكن إمكانات تتبع نشاط Pop بعيدة جدًا لدرجة أنها تحدث فرقًا كبيرًا عند تقدير مستوى النشاط اليومي. إذا كنت تقيس 10000 خطوة أو أيًا كان هدف حركتك اليومية (يمكنك تخصيص هذا الهدف في التطبيق) ، فمن المؤكد أنك ستحقق هذا القدر من النشاط.
تتبع النوم
إلى جانب تتبع النشاط ، يعد تتبع النوم ميزة رئيسية أخرى في Activité Pop. إذا كنت ترتدي الساعة أثناء النوم ، فسوف تراقب عدد مرات استيقاظك ودورات نومك الخفيفة والعميقة ، بناءً على الحركة. كما ذكرت من قبل ، فإن البوب مريح بما يكفي لارتدائه ليلاً ، على الرغم من أنه قد يكون غير مريح إذا كنت نائمًا جانبيًا وتستلقي على ذراع مثلي.
كيفية التحقق من نسبة بطارية airpod
راقبت نومي لعدة ليالٍ باستخدام Activité Pop و Jawbone UP للمقارنة بين الاثنين ، وفي تجربتي ، كانت إمكانيات تتبع النوم لدى Pop غير دقيقة. لم يكن البوب جيدًا في تتبع مرحلة `` النوم '' ، حيث أخبرني أنني نام في غضون دقيقتين كل ليلة لمدة ثلاثة أسابيع متتالية ، وبينما كنت أتمنى أن أكون نائمًا قويًا ، فأنا لست كذلك.
لم يكن البوب حساسًا بما يكفي ليتمكن من تحديد متى دخلت السرير. لذلك أثناء عملية النوم ، حيث كنت أتقلب وأستدير لأشعر بالراحة ، اعتقد البوب أنني ما زلت مستيقظًا ومستيقظًا ولم أبدأ في مراقبة عادات نومي حتى كنت ساكنًا تمامًا. في الواقع ، يستغرق الأمر ما بين 10 و 30 دقيقة لأغفو كل ليلة ، ولغرض المقارنة ، كان Jawbone UP أفضل بكثير في التحديد الدقيق لوقت دخولي إلى السرير ومتى كنت أنام كل ليلة.
مقاييس النوم من البوب على اليسار ، والأعلى على اليمين
الفرق بين الاثنين؟ يحتوي UP على زر مادي للتبديل بين وضعي السكون / الاستيقاظ ، لذلك تخبره عندما تدخل السرير. يكتشف البوب النوم تلقائيًا وقدرته على تحديد وقت النوم والاستيقاظ غير كافية.
كما أنه لم يكن قادرًا على معرفة متى استيقظت. أميل إلى الاستيقاظ والانتقال إلى الجلوس على مكتب لفحص البريد الإلكتروني والرسائل في الصباح ، مما دفع البوب إلى الاعتقاد بأنني ما زلت نائمًا.
لقد تتبع البوب بدقة الأوقات التي استيقظت فيها من أجل الماء أثناء الليل ، وكان تتبع حركته أثناء النوم مشابهًا للبيانات التي حصلت عليها من Jawbone UP. من الصعب معرفة ما إذا كانت أوقات النوم العميق / الخفيف المقدمة صحيحة ، لأنني لم أشعر باختلاف ملحوظ بين ليلة عندما قيل إنني حصلت على ما يزيد قليلاً عن ساعة من النوم العميق وليلة سجلت فيها خمس ساعات من النوم العميق .
خارج المختبر المزود بمعدات تتبع النوم ، لا توجد طريقة لتحديد دقة بيانات النوم العميق / الخفيف من أي من أجهزة تتبع النشاط. حتى لو كانت البيانات التي قدمها البوب صحيحة ، لست متأكدًا من وجود الكثير الذي يمكنني فعله أو أي شخص آخر. إن معرفة أنني نمت لمدة 7 ساعات ومن المحتمل أنني حصلت على 2:30 ساعة من النوم العميق ليست معلومات يمكنني استخدامها بأي شكل من الأشكال.
ميزات أخرى
إلى جانب تتبع النوم والنشاط ، يحتوي Pop على بعض الميزات البارزة الأخرى التي تستحق الإشارة إليها. نظرًا لأنه يتصل بجهاز iPhone الخاص بك ، يتم تحديث الوقت بشكل منتظم ليتناسب مع وقت iPhone ، لذلك فهو قادر على الضبط بين المناطق الزمنية تلقائيًا. يتم إعادة ضبطه عدة مرات في اليوم بحيث يكون الوقت دقيقًا دائمًا.
إنه قادر أيضًا على التحديث من خلال iPhone ، لذلك يمكن لـ Withings تقديم تحديثات البرامج الثابتة على أساس منتظم لتحسين وظيفة Pop.
من خلال التطبيق ، من الممكن ضبط منبه على Pop لإيقاظك في الصباح. عندما يرن المنبه ، سيهتز البوب 12 مرة ، وللأسف ، لا توجد طريقة للغفوة أو إيقاف تشغيله. لا أحتاج إلى الكثير من المساعدة في الاستيقاظ في الصباح ، لذا كان عدم القدرة على إغلاقها محبطًا. على الجانب الإيجابي ، جعل ضبط المنبه تتبع النوم أكثر دقة ، لأنه يعلم أنك مستيقظ بمجرد انطلاق المنبه. هناك أيضًا ميزة أنيقة تتعلق بالتنبيه - إذا نقرت على وجه الساعة ، فستدور العقارب حولها لإعلامك بالوقت المحدد لها. هناك جانب سلبي آخر يجب أن تكون على دراية به: يمكنك ضبط منبه واحد فقط.
يحتوي التطبيق أيضًا على خيار للتواصل مع الأصدقاء من أجل 'تحدي خطوة أسبوعي' لتحفيز نفسك على المشي أكثر. يضيف الاتصال بالأصدقاء لوحة في الصدارة تصنف من يمشي أكثر ويتيح لك إرسال رسائل لتشجيع الأصدقاء أو السخرية منهم. لن يجد الجميع هذه الميزة مفيدة ، ولكن بالنسبة لأولئك الذين تحفزهم دائرتهم الاجتماعية ، من الجيد أن يكون لديك.
قد تكون أفضل ميزة في التطبيق أداة دقيقة بشكل مدهش لقياس معدل ضربات القلب من خلال كاميرا iPhone. يتيح لك النقر على الزر '+' إدخال الوزن أو معدل ضربات القلب أو ضغط الدم ، وإذا اخترت معدل ضربات القلب ، فسيطلب منك التطبيق وضع إصبعك على الكاميرا.
إن إمساك إصبعك فوق كل من الكاميرا والفلاش (الذي يتم تشغيله تلقائيًا) يتيح للفلاش إضاءة إصبعك حتى تتمكن كاميرا iPhone من رؤية تدفق الدم وقياس معدل ضربات القلب. بالمقارنة مع كل من جهاز مراقبة معدل ضربات القلب Polar و Apple Watch ، كانت قياسات التطبيق دائمًا تقريبًا أو قريبة منه ، طالما كان إصبعي في الموضع الصحيح.
تجدر الإشارة أيضًا إلى وجود تطبيق Apple Watch مصاحب لـ رفيق الصحة تطبيق لـ iPhone ، على الرغم من أنه من غير المرجح أن يرتدي الأشخاص كل من Apple Watch و Pop. يعرض الخطوات التي تم قطعها والمسافة المقطوعة والسعرات الحرارية المحروقة والنوم. كما تعرض طريقة العرض نظرة سريعة النشاط.
كيفية نقل البيانات من mac إلى iphone
البطارية والصيانة
يستخدم جهاز Pop بطارية خلوية CR2025 قياسية لذلك لا تحتاج إلى الشحن على الإطلاق ، وفي عالم حيث يتعين علينا بانتظام شحن العديد من الأجهزة كل ليلة ، فإن الساعة التي لا تحتاج إلى إعادة الشحن تكون منتعشة. تدوم البطارية الواحدة لمدة ثمانية أشهر تقريبًا ، وفي هذه المرحلة ستحتاج إلى استبدالها.
تبلغ تكلفة بطارية CR2025 5 دولارات في Amazon مقابل حزمة من 5 ، وبالتالي فإن السعر الإضافي لاستبدال البطارية لا يكاد يذكر. ستعرف كيفية تغيير البطارية عندما لا يهتز البوب عند الضغط على زر إعادة الضبط أو عندما تتوقف العقارب عن الحركة. يتطلب استبدالها أداة صغيرة تأتي مع الساعة ، لذا سترغب في وضعها في مكان آمن.
نظرًا لأنه مقاوم للماء ، يمكنك تنظيف البوب بالماء والصابون إذا اتسخ ، وإذا كنت تريد استبدال السوار ، يمكنك تنظيفه باستخدام تبيع نطاقات إضافية . يأتي بمجموعة من الألوان مثل Orange و Plum و Teal مقابل 39.99 دولارًا.
الحد الأدنى
يعد Activité Pop أحد أكثر أدوات تعقب النشاط جاذبية المتوفرة في السوق ، حيث يميز نفسه عن النطاق المتوسط مع واجهة ساعة كلاسيكية وتصميم بسيط ينتقل بسهولة من صالة ألعاب رياضية إلى مكتب.
في الاختبار الذي أجريته ، لا يبدو أن Pop دقيقة مثل Apple Watch و Jawbone UP عند قياس الخطوات التي تم اتخاذها والمسافة المقطوعة ، ولكن عندما يتعلق الأمر بتتبع النشاط ، فإن معظمنا يهدف إلى الحصول على صورة شاملة للصحة بدلاً من ذلك. من عدد خطوات / نوم دقيق ميت ، ويؤدي البوب إلى ذلك.
عند ارتداء Activité Pop ، ستحصل على فكرة عامة عن مقدار الحركة التي تحصل عليها ، وعدد المرات التي تمارس فيها الرياضة ، وما إذا كنت تفقد الوزن ، وما إذا كنت تحصل على قسط كافٍ من النوم ، مما يجعلها مجرد مفيد مثل أي أداة تعقب أخرى في السوق. كل ما يحتاجه معظمنا هو تتبع الخطوات الأساسية وتتبع النوم وتتبع التمارين الرياضية لإضافة المزيد من الحركة إلى حياتنا.
كتحذير ، إذا كنت بحاجة إلى إمكانات دقيقة لتتبع النوم بدلاً من فكرة عامة عن مدة نومك ، فإن Pop ليس الفرقة التي يجب شراؤها. لم يكن الأمر دقيقًا بالنسبة لي ، كما أن البحث السريع على الإنترنت يشير إلى أن أشخاصًا آخرين وجدوا أيضًا أنه غير دقيق.
لن يلبي جهاز Pop احتياجات الرياضيين الجادين الذين يحتاجون إلى مراقبة معدل ضربات القلب ونظام تحديد المواقع العالمي (GPS) وميزات أخرى متميزة ، ولكن للاستخدام غير الرسمي ، يعد Pop أحد أفضل الخيارات التي يمكنك القيام بها لأنك لست بحاجة لشحنها لا يتطلب أي تفاعل ، فهو مقاوم للماء ، وله تطبيق جذاب وسهل الاستخدام. إنها أغلى من بعض المنتجات المنافسة ، ولكن إذا كانت تناسب جمالك ، فقد تستحق الأموال الإضافية.
على الرغم من أنها تبدو كساعة ، إلا أن Activité Pop ليست ساعة ذكية. إنه متتبع نشاط يخبرنا بالوقت ، ولا بأس بذلك ، لأن هناك العديد من الأشخاص الذين لا يحتاجون ببساطة إلى التفاعلات المعقدة والإشعارات التي تقدمها أجهزة مثل Apple Watch.
الايجابيات:
- عمر البطارية 8 أشهر
- تصميم بسيط وأنيق
- ضد للماء
- مراقبة دقيقة لمعدل ضربات القلب من خلال التطبيق
- حزام مريح
سلبيات:
- لا يوجد عرض للمعلومات السريعة
- التتبع الأساسي فقط
- تتبع النوم غير دقيق
- يقلل من تقدير الخطوات التي تم قطعها / المسافة المقطوعة في بعض الأحيان
- أغلى من المنتجات المنافسة
- لا غفوة للتنبيه
كيف اشترى
يمكن شراء Activité Pop من موقع Withings مقابل 149 دولارًا.
العلامات: إعادة النظر ويثينجس أكتيفيت بوب
المشاركات الشعبية